白ニキビが顔中に大量発生!悪化前に対処して肌キレイ

白ニキビが大量発生&ブツブツだらけ!対策方法を紹介

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生理前の白ニキビは女性ホルモンバランスから治す

   

生理前に白ニキビが悪化する場合、女性ホルモンバランスの乱れが原因となって症状を重症化させている可能性があります。

女性ホルモンバランスの乱れを引き起こす大きな原因となるのが、毎日の生活の中のストレスです。

人間関係や仕事のストレスはもちろん、睡眠が不規則だったり食生活の乱れも体に負担となるので良くありません。

 

ストレス・睡眠・食事、、、対策していこうと考えるととても大変ですよね。こういった生活習慣の改善は取り組むのに時間がかかるし忍耐力も必要になってきます。しかも効果が出るのも時間がかかるので、結局挫折してしまう方も多いんですね。

そして、生理前の白ニキビ発生がなかなか治らないままに。。。

 

こんな悪循環を断ち切るには、女性ホルモンバランスを整える成分を有効活用する方法がおすすめです。

ゼラニウムやダマスクローズが女性ホルモンバランスを整える効果があることで知られていますが、特におすすめはダマスクローズです。

ゼラニウムは香りがバラに似ていて、バラには女性ホルモンバランスを整える効果があります。それだったら、最初から本家のダマスクローズの方を活用した方が早いかなと感じています。

 

ダマスクローズを配合したスキンケア化粧品も数少ないながら存在します。中でも、大人のニキビ対策ケアにはラミューテがあるので、生理前の白ニキビケアとしてもとても役に立ってくれます。

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